50代女性楽しみがない：解決策あります

50代女性楽しみがないと感じる理由

50代女性が楽しみがないと感じる理由の中には、子育てが終わって責任を果たしたことからの喪失感、離婚や家族を亡くしたなどの孤独感、老後の不安、健康への不安などがあります。

対策や解決策

人気の一人趣味

新しいことややってみたいことの中に、健康に役立つ体を動かすことを取り入れてみましょう。

ヨガ、体操など自宅でできることがあります。

瞑想なども体を動かすことではありませんがリラックスのために効果があります。

私は、座禅をやったことがあります。座禅と言っても今の時代椅子に座って行うものです。

年をとればとるほど友達が増えていくのではなく、減って行ってしまい、友達がいなくても平気になってくるのが７０代、減ったなーと実感するのが６０代、やばいぞ友だちがいないと危機感を持つのが５０代。

大体こんなところではないでしょうか。

５０代で友達のいない人は結構いるのではないでしょうか。

３０年付き合ったって、友だちじゃなかったなんてこともあるし、本当に友達と呼べるのかと不安になるような関係かもしれません。

ですから、５０代で友達がいなければ作ればいいでしょう。

若いころのように単純にできないでしょうが、気の合う友達を見つける気持ちを持っていれば見つかるでしょう。

習い事、趣味のサークル、ボランティアなど。

最近の傾向として、マッチングアプリで友達作りをする方もいます。

最近のマッチングアプリは、友達作りに利用される方もいます。

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