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60代女性が一人暮らしでも楽しみを見つける7つの方法

アイキャッチ画像 シニアの友達作り


女性のシニアがひとり暮らしで、誰かと話したいとか寂しさを感じた時どうしてますか?

60代と言えば、子供の独立、家族が亡くなる、若い頃の友人たちと疎遠になったりして、一人でいることが多くなってしまいます。


年を重ねると人付き合いのわずらわしさから一人でいることが楽になってきます。


でも、家に帰ってくると、話し相手のいないひとりぼっちの生活に寂しさを感じるときがあります。

60代になると、意識して人との付き合いをもとめないと、ますます話し相手が少なくなっていってしまいます。


よほどの社交的な人でもない限り、友達が居なくて寂しい思いで暮らしている60代の人は、結構いるものです。

60代女性が寂しさを感じる原因

辛い表情の女性
辛い表情の女

人生の時期によって、必要とする友達の質が変わってきます。

子育てや連れ合いの浮気など深刻な悩みを抱えて何とか解決策を見付けようともがいているときは、似たような悩みを抱えた人とつながるものです。


仕事を離れたり、子育てが終われば、のんびりした生活になり、知らぬ間に友達が減っていたということに気づきます。


そんなときに寂しさを感じるときが出てきませんか。


この記事では、寂しさを紛らわして、楽しく暮らす方法についてまとめました。

60代の女性が一人暮らし楽しみ方7選

料理をする女性
料理をする女性

気晴らしの話し相手やお茶飲み友達とのちょっとしたおしゃべりで、気がまぎれることがありますね。

うまいものを食べたり、趣味に没頭することで、楽しく暮らせます。

楽しく暮らすための処方箋7選です、参考にしてください。

寂しさの解消のためには
  • 習い事や趣味を始めてみる
  • ペットを飼う
  • 仕事に出かける
  • 旅に出かけてみる
  • サークルに入る
  • 60代女性一人暮らしブログ
  • お茶飲み友達を見つける

60代習い事や趣味を始めてみる

スポーツに励む

公民館、コミュニティーセンターなどをご利用になるとお金をかけずに始めることができます。

習い事、講習会の参加は、新しい出会いに恵まれる良い機会になります。

気の合う茶飲み友達をつくることが出来るかもしれません。

友達作りにうまくいかなくても新しいことを学び、身につけることで生きる張合いが生まれます。


新しいことを学ぶことで日々の生活に目標が生まれます。

ペットを飼う

老後の寂しさを紛らすために小動物を飼うというケースはよくあります。


ペットを人に紹介するとき、家族が増えましたと言って紹介するのをご覧になったことがありませんか。

動物との触れ合いが、生きる喜びになりペットが家族になります


一匹ではなく”一人”と表現される方もいます。


生き物と接していると癒しの効果があります。

仕事に出かける

友達

一人でいても退屈で仕方がないので、週2,3日くらいの無理のない仕事を探すのがいいですね。

仕事に行きますと人間関係に摩擦が生まれ、ストレスの原因になりますが、体を動かしますし、お金も入ってきて、貯金を殖やすことが出来るので辛抱が利きます。


また、仕事を通して知り合えるので、考え方がじっくり自然にわかり、気の合う友達ができます。


大事にすれば、長くお付き合いのできる友達ができるのではないでしょうか。

一人旅に出かける

風景写真

余裕があればの話になりますが、旅に出かけるのは、自分を見つめなおすいい機会になります。

知らない土地で見ず知らずの人との触れ合いは、心を豊かにします。

いい思い出になります。

写真に撮ってSNSに投稿すれば、つながりが出来て楽しめます。

サークルに入る

好きなことがあれば、サークル活動に参加されるのが良いでしょう。


初めて経験することでも、まだ60代では、先が長いので十分楽しむことができます。


何よりの効果は知り合いが増えるということです。

最初は、初心者でも60歳という”若さ”を考えれば、うまくなれるでしょう。


60歳から始めたことで、知らぬうちに達人になっていたという話を聞くことがあります。


たとえば、最近シニアユーチューバーの話をよく聞きます。


私も時々、見ることがあります。

60代女性一人暮らしブログ

スマホでブログ投稿のイラスト

60代で一人暮らしになる方は、離婚とか死別で、一人になる方が多いようです。


60代女性一人暮らしブログを読むと、決して生活に余裕があって一人暮らしを始めたわけではなくて、追い詰められやっとの思いで逃げ出してそこから始める方が多いようです。


それにしても60代で一人暮らしを始めてから、ブログを書く方は多いですね。


動機は様々でしょうが、苦しみや辛さを吐き出す場所の確保と、ブログを書くことで多少の収入を得たいと考えてはじめられる方が多いようです。


実際はじめられてから、辛抱強く継続された方の中には、固定ファンがついてグーグルアドセンスだけで結構な収入になっている方もいます。


無料ブログではじめられる方が多いです。


気負わずにのんびり始めるのがよいようです。

お茶飲み友達を見つける

花見でお茶会のイラスト

人生を楽しく送れるかどうかは、人との素敵な出会いです。


人とつながって生きることは、生きる喜びになります。

お茶を飲みながら話のできる達は心の潤いになりますし、若々しい生活を送る秘訣になります。

お茶のみ友達探しはマリッシュで

マリッシュで必ずしも理想のお茶飲み友達が見つかるとは限りませんが、マリッシュは、50代、60代の会員の割合が他のマッチングアプリに比べると多いのが特徴です。

また、気軽に出会えるグループ機能がある、プロフィールにお茶飲み友達探しだと断ることができる、趣味や興味をアピールできるなど、60代のお茶飲み友達作りにおすすめのアプリです。

しかも女性は無料で利用できます

最初はお茶飲み友達程度のゆるい関係から。同姓であれば長い付き合いになり、異性であればすてきなパートナーに発展することができます。


無料でお試し
お茶飲み友達と出会えるマッチングアプリはこちら

いいね!マッチング「マリッシュ」
シンパパ&シンママ優遇制度あり/R18


女性は無料登録すると、いいねがたくさん来ますので、じっくりと誠実な人を選んでください。


友達探しなので、気の合う人が見つかるまで、あせらないで!


誠実なメッセージのやり取りを心掛けてください。

まとめ:60代で出会えた友達は大事にしましょう

シニアになってからの友達は、何でもかんでも困りごとを相談する友だちというような深いお付き合いはできないかもしれませんが、ながくお付き合いできるように大事にしたいものです。

意識して増やす努力をしないと友達はできにくくなっています。

何もしないでいると減るばかりではなく、一人もいなかったということになりかねません。



友達探しの第一歩にご利用ください。友達は心のオアシスになります。